Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 70.22g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyash2503's Weight History
|