Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 113.12g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Рагу из Баклажанов, Курица Вареная. Dinner: Борщ. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Магнолия Крылья Жареные, Макароны Отварные, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|