Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 102.70g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Свинина, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Just Desert Панна Котта с Клубникой, Green Ray Горошек Консервированный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|