rociangelical1's Journal, 30 Mar 21

Se me hace tan difícil subir de peso
47 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2021:
1494 kcal Fat: 47.26g | Prot: 93.14g | Carbs: 161.85g.   Breakfast: Sweet Freedom Choc Shot , Loncoleche Leche Descremada, Sabores del Castillo Pan Pita Integral , Tomates, Palta. Lunch: Jumbo Palmitos en Rodajas, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Carozzi Cous Cous , Ariztía Carne Molida de Pavo, Zapallo Italiano, La Granja Huevos Gallinas Libres. Dinner: Zumo de Limón, Palta, Sanissimo Salmas , Jumbo Salmón Filete. Snacks/Other: Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Té Supremo Manzanilla Miel, Arándanos, Moras, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Wild Protein Granola, Arándanos, Moras. more...
1706 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week


Comments 
chócale! 
31 Mar 21 by member: christopherpoblete1

     
 

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