Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
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101.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1585 kcal
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Fat: 72.21g | Prot: 104.42g | Carbs: 130.34g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Rossmann Protein Riegel, Gekochtes Ei, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Tomaten, Vegeta Vegeta, Olivenöl, Lazzaretti Grüne Linsen Nudeln, Champignons, Knoblauch, Rote Paprika, GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Milfina Butter , Wurstaufschnitt, Schafskäse, Geselchtes, Edeka Rinderhackfleisch . Dinner: Sera Turşu, Lazzaretti Grüne Linsen Nudeln, Geselchtes, Wurstaufschnitt, Vegeta Vegeta, Edeka Rinderhackfleisch , GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Champignons, Milfina Butter , Schafskäse, Knoblauch, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Other: Giotto Giotto , Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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unbekannterheld's Weight History
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