|
Skönt att se resultat. Äter grönt och proteiner så jag håller på att storkna. Får inte gå hungrig och börja äta mellan mina mål.
|
79.3 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 79.97g | Carbs: 73.06g.
Breakfast: Dijonsenap, Scan Mammas Köttbullar, Yoggi Jordgubb. Lunch: Body Science Milk & Oats. Dinner: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Köttfärslimpa. Snacks/Other: Body Science Milk & Oats. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
 Comments
Känner igen mig i det där. Så lätt att glömma någon proteindryck. Sen är man tokhungrig. Fortsätt kämpa! 💪🏻🙏🏻
31 Mar 21 by member: wolfarion667
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|