Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 69.57g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Armas Творог Обезжиренный, Дикси Мандарины, Pepsi Wild Cherry, Магнит Апельсин, Брокколи на Пару, Алексеевское Варенка, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Global Village Черная Смородина, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Жареным Луком, Белковый Омлет, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сарафаново Сметана 10%, Сливочное Масло, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. Lunch: Fito Forma Варенье без Сахара, Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|