Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 46.27g | Carbs: 224.64g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Кедровые Орехи, не Молоко Миндальное Молоко, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Кедровые Орехи. Lunch: Сила Алтая Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сила Алтая Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: ВкусВилл Курага, Красная Цена Грецкие Орехи, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Курага, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|