Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 20.17g | Prot: 15.35g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Груши, АТБ Яблоко Ред Чиф. Lunch: Своя Линия Кукуруза Консервированная , Своя Линия Горошек, Грецкие Орехи, АТБ Яблоко Ред Чиф. Dinner: Грецкие Орехи, Красный Лук, Помидоры Черри, Чумак Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Fit & Easy Микс Салатов Smart. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.chuykina's Weight History
|