Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 64.73g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Сочнов Пельмени с Отборной Говядиной, Кухмастер Печенье. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Dinner: Овсяноблин, Prebio Sweet Подсластитеaль, Черника, Творог 18%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekszary's Weight History
|