Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
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81.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3151 kcal
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Fat: 175.09g | Prot: 129.52g | Carbs: 264.20g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグカゼイン. Lunch: チロルチョコ ミルク, ミニストップ Xフライドポテト, ミニストップ クランキーチキン. Dinner: マクドナルド てりたま, セブンイレブン 細切りポテト濃厚コンソメ味, チロルチョコ ミルク, マクドナルド ヤッキー(しょうが焼きバーガー), マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Snacks/Other: チョコ. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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