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Feliz nessa semana, já ultrapassei minha meta alcançável do ano de 2013! Uhhu, ficando mais animada! Força para as comidinhas do final do ano!
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81.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2013:
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894 kcal
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Fat: 26.81g | Prot: 60.48g | Carbs: 104.46g.
Breakfast: Perdigão Peito de Peru Defumado, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Lunch: Arroz Branco, Frango Assado, Tomates, Salada de Maionese. Dinner: Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Multi Grãos, Nescau Achocolatado, Shefa Leite Desnatado. Snacks/Other: Pão de Leite, Goiaba. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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