Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 95.77g | Prot: 105.66g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Болгарский Перец, Яичница, Белебеевский Сыр Белебеевский, Латте 3,2. Lunch: Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Магнит Банан, Помидоры, Интелл Финики, Творог 9%, Джаз Арахис в Шоколаде, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Свинина, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Чай, Вьетконг Сушёные Бананы, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|