Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 50.41g | Carbs: 204.07g.
Breakfast: Иван-Поле Джем Вишня, Авокадо Авокадо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе. Lunch: Healthy Food Тофу, Миндаль Миндаль, ТоДаСе Мисо Суп . Dinner: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Мельница Безглютеновый Хлеб Зерновой, Healthy Food Тофу с Грибами и Специями, King Island Кокосовые Чипсы. Snacks/Other: Банан, Ананас, Киви, Гранат, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyaaan's Weight History
|