Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
77 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 107.66g | Carbs: 67.81g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Dark 55%, Вареное Яйцо. Lunch: O'Zera Шоколад Dark 55%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Горбуша. Dinner: Межениновская Птицефабрика Сосиски с Сыром, Волков Филе из Мяса Птицы, Стручковая Фасоль с Яйцом, Горбуша. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Dark 55%, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dari_bezzz's Weight History
|