Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 44.34g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ржаной Хлеб, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%. Lunch: Гороховый Суп. Snacks/Other: Манник, Жар Свежар Королевская Ватрушка, Заря Кахетии Алазанская Долина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_72_rus's Weight History
|