Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 51.91g | Carbs: 122.09g.
Breakfast: Яблоко, Кофе, Банан, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Капучино (Обезжиренное), Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Салат Овощной с Маслом, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Бахетле Сырники из Творога. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|