Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 81.16g | Prot: 50.62g | Carbs: 216.48g.
Breakfast: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, не Молоко Миндальное Молоко, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Вьетконг Манго Сушеное, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачок, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Орехи Кешью, Красная Цена Грецкие Орехи, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Курага, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|