Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 103.22g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Своя Лінія Виноград Сушений Кишмиш «Золотистий», Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Своя Линия Мёд Разнотравье, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Здоровый Салатный Микс с Куриным Филе "Аросто" Та Чери, Своя Линия Сметана 15%, Здоровый Борщ. Dinner: Яблоко Яблоко, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Своя Линия Мёд Разнотравье, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Яблоко Яблоко, Своя Линия Мёд Разнотравье, Дуос Лаваш Армянский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeky jest's Weight History
|