Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 98.66g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Семга Слабосоленая, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Увелка 6 Злаков Хлопья, Almette Творожный Сыр. Lunch: Кулич Пасхальный, Соевый Соус, Кукси. Dinner: Победа Молочный Шоколад без Сахара, President Сметана 10%, Свекла Вареная, Тушеные Овощи, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Семена Льна, Банан, Махеев Мягкая Карамель, President Творог 5% Наш Нежный Прессованный, Кешью, Миндаль, Фундук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия6345's Weight History
|