Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
118.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 207.04g | Carbs: 150.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица, Хек Жареный. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Мой самый большой вес за много лет, сильно расслабился и запустил себя, пора брать все в свои руки.
05 Apr 21 by member: hunter199138
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hunter199138's Weight History
|