Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 48.05g | Carbs: 128.31g.
Breakfast: Ярче Молоко 2,5 %, Шарлотка Ленивая КЛ, Махеевъ Хрен Столовый, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Энержи Хлеб Скандинавский. Lunch: Сало, Пекарня Хлебница Хлеб из Пшеничной Муки Первого Сорта, Борщ с Курицей. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Кленовый, Ярче Молоко 2,5 %, Ярче Молоко 2,5 %. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~Liudmila~~'s Weight History
|