Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2531 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 157.77g | Carbs: 299.47g.
Breakfast: Мёд, Сметана 20%, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка , Prime Star Каша Рисовая с Апельсиновой Цедрой. Lunch: Snickers Snickers Арахисовый Бунт, Rummo Fettuccine, Промагро Медальоны из Вырезки, Uni Dan Соус из Брусники, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Uni Dan Соус из Брусники, Глобус Люля-Кебаб, Мистраль Рис Янтарь. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Глобус Пицца Круглая Четыре Сыра, Перекресток Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselkinsergey's Weight History
|