Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 71.05g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: Mojo Соленая Карамель, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ананас (Консервированные с Соком), Здоровая Ферма Филе Бедра Куриное, Капуста Тушеная. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|