Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 75.67g | Carbs: 49.30g.
Breakfast: Чай, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Помидоры, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akonya_sgmu's Weight History
|