Wow!! 😍😍 Gestern einer Freundin beim Umzug geholfen zu haben, hat sich absolut bezahlt gemacht!! Haha, nun ist die Frage, ob es die harte Arbeit, oder das gute Karma war 😆
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109.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1010 kcal
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Fat: 35.13g | Prot: 40.73g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Oatly Haferdrink Calcium, Alpro Haselnuss , Kaffee, Alpro Natur ohne Zucker , Sonnenblumenöl, DM Bio Sesam Ungeschält, Penny To Go Babymöhren, Ita-San Unsalted Edamame. Dinner: Cirio Mais Dolce. Snacks/Other: Pizza Margherita. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
02 Apr 21 by member: Tigalillie
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Wow.Das ist wirklich viel! Huiuiui!
02 Apr 21 by member: soku75
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@ich denke auch tatsächlich viel Wasser, ich habe gestern weniger gegessen und mich nur bewegt, weil wir den ganzen Tag beschäftigt waren 😁
Macht sich dennoch gut auf der Waage!!
02 Apr 21 by member: pillow_princess
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Absolut! Und ich finde immer für meine Motivation hilfreich, die niedrige Zahl gesehen zu haben...
02 Apr 21 by member: soku75
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