Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2592 kcal
|
Fat: 136.11g | Prot: 93.47g | Carbs: 240.61g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Виктория Горбуша в Сырном Кляре. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Dinner: Flash Энергетический Напиток, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Окей Шоколад Горький с Фундуком . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|