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natal...
resisti aos carboidratos quase todos, menos o do charuto árabe, que comi aos montes. doces, nenhum...bebida, só vinho. mas o peso subiu. espero que seja água, glicogÊnio e a barriga cheia mesmo.
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97 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 9.8 kg a Week
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