Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 105.19g | Carbs: 151.01g.
Breakfast: Цикорий, Corrado Маслины Греческие, Томское Молоко Сыр Кавказский Мягкий, Перекресток Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Дымов Колбаса Телячья, Свинина Запеченая, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Ашан Горох Варёный. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Магнит Сыр Российский 50%, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Голден Яблоко, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Тяжин Молоко 2,5%, Nestle Космостарс. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obolenselena's Weight History
|