Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 131.96g | Carbs: 174.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Творожная запеканка с изюмом. Lunch: Творожная запеканка с изюмом, Котлеты, Капустные стейки. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Большая Кружка Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Красное Яблоко, Now Omega-3, Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Peptides. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|