Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 114.49g | Carbs: 57.93g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриное Филе Вареное. Dinner: Кабачок, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Мираторг Антрекот из Говядины. Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рис Отварной, Сыр с Плесенью, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|