Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 111.60g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Сыр Голландский 45%, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Котлета Домашняя. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paltceva's Weight History
|