Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 50.97g | Carbs: 263.94g.
Breakfast: Сушеный Персик, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Победа Горький Шоколад без Сахара, Пастила без Сахара, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Эко Крым Тофу, Овощное Рагу.😎. Lunch: Банан, Тыквенные Семечки, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. Dinner: Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Овощное Рагу.😎, Эко Крым Тофу, Сушеный Персик. Snacks/Other: Крымский Десерт Экодесерт Фиолент. more...
|
|
2027 kcal
|
Exercise:
2чполденс - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|