Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 83.57g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Навашинский Хлеб Хлеб, Сваля Сыр Тильзитер, Oreo Печенье, Фабрика Имени Крупской Шоколадные Конфеты Ассорти, Вязанка Сосиски Молочные, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волжские Просторы Конфеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Салат Айсберг, ВкусВилл Яблоко Сушёное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|