|
Худеть начала с 23.03 с весом 91
|
90.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 99.86g | Carbs: 59.03g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Стейк из Свинины или Котлета, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gusevasvet92's Weight History
|