Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 55.68g | Carbs: 309.15g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Зимой и Летом Ягодная Смесь. Lunch: Магнит Хлеб Заварной с Пряностями, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Нут (Вареный), Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|