|
Взвешивалась на выходных не так рано. Может поэтому вес отличается... Хотя хочется верить, что он наконец таки пошёл вниз. Пока что всё нормально идёт. Есть не хочется. Еда не надоедает. Сильно быстро не снижается вес, конечно ( да что уж там в последние несколько дней вообще не снижается 😆), но я пока склонна думать, что это запланированная остановка организма. Всё же почти 4 кг за 15 дней он мне отдал.
|
83.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 118.88g | Prot: 71.00g | Carbs: 17.09g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%, Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Яйцо. Lunch: Котлеты из фарша ромкор домашний, Tatis Арахисовая Паста 28, Delicato Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|