Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
87 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 92.51g | Carbs: 215.32g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Мистраль Бурый Рис. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Danke Сыр с Пажитником , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Лента Ушки с Сахаром, Сметана , Бон Пари Леденцы , Parmalat Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|