Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 109.87g | Prot: 107.42g | Carbs: 73.93g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Микоян Колбаса Венская, Салат Овощной, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Телячья, Перекресток Баклажаны Тушеные, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Чай, Перекресток Баклажаны Тушеные, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Махеевъ Джем Апельсиновый, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Телячья, Самокат Колбаса Венская, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Баклажаны Тушеные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraselori's Weight History
|