Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 117.22g | Carbs: 127.73g.
Breakfast: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Глобус Сыр Палермо, Молоко (Цельное Молоко), Real Сырники Классические, Свинина, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Магнит Помидоры Черри, Лента Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), RED Конфеты , Грудка Индейки, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Велком Колбаса Кальяри, Молоко (Цельное Молоко), Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Пангасиус, Приготовленная Квашеная Капуста, Мандарины. Dinner: RED Конфеты , Богдаша Молоко 2,5%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Сладкий Красный Перец, Кабачок. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|