Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 108.12g | Carbs: 164.64g.
Breakfast: Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, I Siciliani Burro di Arachidi. Lunch: Glorioso Involtini Messinesi di Suino, Coop Ciabatta Rustica, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pollo Italiano Petto di Pollo. Dinner: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Conad Biscotto Gelato , Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simona sulfaro's Weight History
|