Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 79.57g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Окей Лечо по-Домашнему, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Куриный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Борщ со Свининой. Dinner: Bud Пиво Безалкогольное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Бондюэль Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Руккола. Snacks/Other: Frustyle Красный Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашульчик.'s Weight History
|