Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 56.96g | Carbs: 98.90g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Велком Шейка Сырокопченая, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, СПК Колбаса "Докторская", Продукт Алтая Слайсы Особые, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Оливье без Заправки. Lunch: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Троекурово Стрипсы Сливочные, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazakovairina3240's Weight History
|