Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 87.15g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тыквенные Семечки, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Гречка, Грудка Индейки. Dinner: Оттоги Кунжутное Масло, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Ёжики из Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naste.skazka's Weight History
|