|
Varken upp eller ner, tacksamt såhär efter påsk måste jag säga. Hoppas ni alla haft en glad påsk med massor av goda trevligheter, för mig blir det nya tag för främst motion men också kost.
|
72.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 34.55g | Carbs: 120.75g.
Lunch: Tomater, Avokado, Rostat Surdegsbrödsbröd, Arla Mjölk 3%. Dinner: Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Felix Tomatketchup, Lasagne med Kött. Snacks/Other: Läskedryck. more...
|
steady weight
|