|
Вообще, вес стоял с 24 числа, аж бесило. Устраивала и загрузку, и разгрузку, и всё-всё-всё
Сегодня небольшой привес, но это уже хоть какое-то движение☺️
|
77.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
425 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 24.47g | Carbs: 33.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны Жареные, Иней Шинка Пикантная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Jaus Булочки для Гамбургеров с Кунжутом . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|