Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 100.87g | Prot: 57.79g | Carbs: 169.42g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Яблоко Зеленое, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жареная Форель, Соусом Песто. Snacks/Other: Oreo Печенье, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kashaphik's Weight History
|