Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 46.75g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Тайны Востока Ассорти из Сухофруктов, Рахат Конфета Красный Мак, Рахат Конфета Красный Мак, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Першинский Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.pohydelkina's Weight History
|