Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 118.47g | Carbs: 135.30g.
Breakfast: Индилайт Грудка Индейки, Heinz Кукуруза Сладкая, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Болгарский Перец. Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Курага, ВкусВилл Нерка Стейк, Пятерочка Помидоры, ITLV Оливковое Масло, Белая Дача Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дикси Киви, Good Food Инжир Сушеный, Красная Цена Молоко 1,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сдобная Особа Творожный Брауни, Lindt Горький Шоколад 85%, Moncasa Сыр Parmesano, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Tchoussova's Weight History
|