Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 134.79g | Carbs: 138.24g.
Breakfast: для Внучат Облепиха Протертая с Сахаром, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Пятерочка Груша Сезонная, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Магнит Авокадо. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Snacks/Other: Цветная Капуста (Замороженная), Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Дайкон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|